Esta bebida milagrosa le hará perder grasa abdominal en sólo 4 días.

Esta es la receta de una bebida milagrosa para reducir el tamaño y lograr un estómago suave. Antes de empezar a tomarla, tome la medida de su talla. Se sorprenderá de la cantidad de pulgadas que perderá.

Los ingredientes de esta bebida contienen pocas calorías y son muy eficaces para hidratar el cuerpo y estimular el metabolismo. El agua en negrita permite reducir los gases, la flatulencia y mantener el fenómeno de la peristalsis (un conjunto de contracciones que favorecen el transporte dentro del tracto gastrointestinal).

Ingredientes:

  • 8 vasos de agua
  • 1 cucharadita de jengibre molido
  • 1 pepino mediano, sin pelar, cortado en rodajas
  • 1 limón cortado en rodajas finas con la corteza
  • 12 hojas de menta verde

Preparación

Mezclar todos los ingredientes en un tarro de cristal. Luego póngalo en la nevera toda la noche.

Por la mañana, filtrar la mezcla. Tómelo todo el día, en lugar del agua que normalmente bebe.

Si usted sigue estos consejos, comenzará a notar los resultados después de 4 días.

Esta receta se conoce como Sassy Water, que debe su nombre a su creadora, Cynthia Sass, y es una receta milagrosa para reducir el tamaño y lograr un estómago liso.

Leche de alpiste, dieta y otros secretos para perder peso

La semilla canaria es una semilla con altas propiedades nutricionales y efectos muy beneficiosos sobre el organismo, además de acelerar los procesos digestivos es una importante fuente de enzimas y propiedades que nos ayudan a sanar el hígado y a perder las libras de más que se acumulan en los muslos, brazos, cintura, abdomen, etcétera.

La leche de semilla canaria también tiene propiedades enzimáticas muy altas, ayuda a curar el colesterol alto, la cirrosis, la retención de líquidos, la hipertensión, etc., todo esto ayuda a curar el hígado, uno de los órganos responsables de nuestro peso es adecuado y este es el responsable de la digestión de nuestras grasas. Con esta dieta y la ingesta de leche de alpiste podrás equilibrar la grasa de las venas y arterias y desinflar los órganos y tejidos, eliminar el exceso de agua y toxinas y alcanzar el peso ideal.

Para que la leche de alpiste tenga sus mejores efectos en su cuerpo y ver los resultados muy pronto le recomendamos que siga estos consejos dietéticos:

  • La leche canaria debe tomarse con el estómago vacío y después de comerse, le recomendamos que compre una lista para el consumo humano, actualmente encontrará muchas marcas a la venta donde se combinan la leche de alpiste con piña, manzana, linaza, etc. Lo que usted elige es bueno, porque estas combinaciones son muy beneficiosas para la salud.
  • Si desea preparar su leche de semillas canarias, recuerde remojar la semilla muy bien por la noche para eliminar cualquier sustancia química o sustancia adherida a la cáscara. Utilizar 5 cucharadas de semillas de canario por litro de agua y, después de mezclar, colar.
  • Los productos refinados y la leche de vaca saturan el hígado y los intestinos, lo que a la larga causa una seria acumulación de grasas y toxinas, causando sobrepeso y otros problemas de salud. Por lo tanto, si tienes mucho amor por ti mismo para estar sano y en tu peso ideal, te recomendamos que evites especialmente la panadería blanca o refinada (panes, galletas, pasteles, etc.), así como el azúcar y las bebidas o alimentos que la contengan y la leche de vaca.
  • Beba dos litros de agua pura al día, ya que esto ayudará a eliminar toxinas y grasas de su cuerpo.
  • Levántate por la mañana y levántate 10 minutos antes de salir a correr, si tomas leche en canario y luego sales a correr los efectos serán grandes porque movilizas tu circulación y oxigenación, las grasas y toxinas serán removidas más rápidamente, el intestino se despertará y estará activo para evacuar los desechos. Recuerde que la movilización intestinal es básica para evitar el sobrepeso.
  • Cuando vaya al trabajo o a la escuela trate de evitar el ascensor y suba las escaleras o camine un poco.
  • Si vas a comer entre comidas es piña o uvas, que son grandes amigos para quemar grasa y perder peso. No camine por ahí fingiendo que las frutas “engordan”, el azúcar de frutas es súper efectivo en las dietas de pérdida de peso.
  • Si, además de perder peso, desea darle a su cuerpo una silueta armoniosa, haga un poco de ejercicio extra por la noche, el yoga es ideal para quemar la grasa del abdomen, los muslos y las caderas.

Otro secreto para perder peso…….

Si le resulta difícil perder peso a pesar de todo esto, debe considerar el área emocional. A menudo ahorramos más peso porque, al ser muy sensible, el cuerpo responde ahorrando más grasa (como respuesta para “protegernos”), o cuando tenemos muchas preocupaciones y sobrecarga de trabajo (cuidar de alguien enfermo, tener mucho trabajo, tareas, etc.), el cuerpo necesita sentirse protegido y luego genera sobrepeso.

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